Как я начала высыпаться

Всем привет.
Я бы хотела поделиться с вами своим опытом. Я точно не первооткрыватель этого, но ранее никогда не предавала этому внимания.
Вставать утром для меня было катастрофой и совершенно неважно во сколько я легла спать. Я уверяла себя: ты просто сова, вот и все.
Я могла лечь в 9 вечера (уточню: я сразу засыпала) и еле встать в 8 утра.
Почти 12 часов спать… и не выспаться??
С утра всех ненавидела)) В работу очень долго вклинивалась с утра…
Одна моя знакома посоветовала сменить матрас (мой уже такой старый был, что даже где-то можно было пружины нащупать). Я скептически к этому отнеслась. Потому что качественный матрас стоит не мало, а где гарантия, что это мне поможет? А?
Еще месяц я продолжала тешить себя тем, что я сова
Но все таки решила купить. Мне та знакомая скинула сайт (вот он кстати https://spb.vremyasna.ru), я пообщалась с консультантом, описала свою проблему. Мне подсказали пару вариантов. Я выбрала, оплатила, жду доставку. Привезли.
Ну я в первую ночь решила испытать его.
Легла так же в 9 (думаю, не буду рисковать) и… я встала сама в 5 утра… в 5, Карл!
Мне не хотелось спать, настроение было огонь. А я почувствовала себя человеком)

Мораль сей басни такова: всегда обращайте внимание на мелочи, ведь ваше здоровье зависит от вас.

Стоит ли доверять сонникам?

У каждого свое мнение стоит ли доверять сонникам лично я ни когда не усматривал вероятность каких либо совпадений после того как приснится яркий, эмоциональный, запомнившийся сон.Тех людей которые составляют сонники я считаю обычными шарлотанами.