Вязание – йога для ума и здоровье для тела

В наше время вязание, как занятие только для бабушек, активно опровергается.
Чем же рукоделие так привлекательно? Оказывается, кроме удовольствия от изготовленной вещи, вязание поможет справиться с некоторыми проблемами здоровья.
Монотонные движения в процессе вязания помогают достичь состояния, схожего с медитацией. Понижается давление, падает уровень гормона стресса, улучшается работа мозга.
Вязание крючком поможет при остеохондрозе, утомляемости и заболеваниях малого таза.
При работе спицами улучшается пищеварение и состояние сердечной мышцы.
Когда мы вяжем, работают пальцы и кисти, что помогает предотвратить развитие артрита.
Рукоделие поможет в борьбе с лишним весом. Человек отвлекается от желания «съесть чего-нибудь» и реже ходит к холодильнику.
Наше время – эпоха одиночества. Но при совместных увлечениях, объединяющих людей, рукоделие –то, что надо.

3 комментария

kirillina95
Мало того что вязание полезно для здоровья, так это еще может принести дополнительный доход в семью путем размещения своих изделий на специальных сайтах по поделках (хенд-мей) или что*то подобное с последующей продажей.
0
Olimp123
Вязание это целый процесс, своего рода зарядка для мозга, все начинается с идеи, как будет выглядеть будущая вещь, рисунок, узор, дизайн, потом подготовка по выбору шерсти и завершающий этап вязание, где можно будет применять различную технику вязания. Считаю это увлекательным занятием, главное желание, а вязанные вещи имеют положительную энергетику, плюс очень теплые.
0
Danikaol
То, что отвлекает от холодильника — это истинная правда. Я когда вязала в свое время так вообще встать даже по важным делам было сложно, настолько увлекает это занятие. А как радует результат, особенно если действительно получается то, что планировалось изначально.
0